Lägret är ett led i Landslagsledningens mål att nå ”Fulla lag till VM/EM 2013” och syftar till att stimulera till än bättre löparprestationer i Sverige. Inbjudna var ultralandslagsgruppen, som består av de som redan har kvalificerat sig för kommande mästerskap och de som har gjort så bra resultat att de bedöms kunna bli aktuella för landslaget i framtiden.

Lägret var huvudsakligen inriktat på mentala faktorer - vad krävs för att bli en framgångsrik ultradistanslöpare, och vilka verktyg kan man använda sig av? Detta belystes av Catarina Bergström, idrottspsykologisk rådgivare från Riksidrottsförbundet (RF), och Rune Larsson, Sveriges genom tiderna mest ultralöpare, där Catarina stod för teorierna och Rune för anekoter och exempel. Rune delade också, liksom Jonas Buud, landslagsstjärna, med sig av tips om hur de har nått sina fantastiska resultat. Slutsatsen från både Jonas och Rune var att ”springa sitt eget lopp i den takt jag själv bestämmer” ger bäst resultat.

Andra inslag var Mikael Mattsson, även han knuten till RF, som har doktorerat på multisport och som bl.a. berättade om vad som händer i kroppen under långvarig ansträngning. De fysiologiska reaktioner som uppstår efter sex timmars ansträngning skiljer sig på flera punkter ifrån vad som observeras under kortare ansträngning. Bland annat sjunker pulsen och energibehovet trots bibehållen belastning.

Fredrik Elinder, ultradistanskommitténs statistikguru, visade statistik och iakttagelser från dispositionen av några ultralopp. Där fanns allt mellan ”gå ut hårt och släpa mig i mål” till löparen som håller konstant hastighet genom hela loppet. Fredrik är av uppfattningen att ett jämt tempo under loppet ger bäst resultat.

Lägret gav också deltagarna möjlighet att lära känna varandra och utbyta erfarenheter, och det blev förstås också löpträning på det vinterskrudade Lidingö. Responsen var mycket positiv, och planen är att lägret ska bli ett återkommande inslag i landslagsverksamheten.

Följande löpare deltog på detta första landslagsläger. Aurore Byström var också inbjuden men kunde tyvärr inte närvara.