Världsrekord för leende Lisa

Lisa Ring vann Ultravasan 45 både 2016 och 2018 då med banrekordtiden 3:03.00.
2017 representerade hon Sverige i VM på marathon i London, med tiden 2:48:39.
Den 1 juli satte hon världsrekord på 6 timmar löpband med distansen 74,156 km men själv presenterar hon sig ödmjukt som en leende 27åring som gillar äventyr och utmaningar i livet och naturen. 
 
Hur kom du på tanken med 6 timmar på löpband?
När ja klarade bislett50 km så bra insåg ja att ja kanske kan börja köra mer utmanande varvlopp. Letade lite och kom in på löpbandsrekord. Samtidigt som min planerade debut på 6h blev inställd.
 
Är det något du funderat på länge?
Nej absolut inte. Nu i vår bara från april- maj tills att jag körde. Hade som längst dessutom kört 26 km innan.
 
Världsrekord är stort! Hur känns det?
Livet känns helt som vanligt. Bäst kändes att jag var så stark och glad både fysiskt och psykiskt under de 6h som ja sprang på bandet.
 
Hur motiverade du dig att springa så länge på löpband?
Tänker hur mycket annat jag kan spendera 6h på , så blir det inte så mycket. Sprang och visualiserade. Andades . Omgiven av de personer jag ville skulle vittna o stötta.
 
Det monotona i att springa på band kan ibland ge andra känningar i kroppen mot att springa ute. Kände du något sånt?
Hade lite ont i benet i starten. De berodde mer på att jag inte stretchat ut vänster t band ordentligt. Annars helt smärtfritt. Lite stel efter men inte alls farligt. Trodde kroppen skulle gnälla. Glad att den va stark nog för det monotona med. För jag springer aldrig helt platta rundor. Jag älskar skogen och kuperade, varierade rundor.
 
Du tränar ju väldigt varierat med simning, cykling och löpning. Har du testat triathlon?
Nej, men när jag är 40 kanske jag lärt mig cykla snabbare. Nu är det fokus på att tävla inom löpning och sen äventyr och utvecklas durarionsmässigt med swimrun.
 
Du vann SM 100 km förra året.
SM 100 km 2021, är det ett lopp där vi kommer se dig på startlinjen?
Vi får se, ett steg i taget. Men jag blev stärkt av att 6h var mycket bättre än jag kunnat tro, var ändå andra gången jag faktiskt sprang så långt . Eller har gjort några träningsdagar på 60-70 km med , men aldrig konstant ihållande som nu, dock i ett relativt lugnt tempo (men det tempo jag drömmer om att göra på 100km i framtiden) o hoppas våga höja farten på 6h också.
 
Hur har alla inställda lopp påverkat dig?
Inte negativt i alla fall. Tränat fritt och levt för äventyr och upplevelser.
Jag älskar träning och lever det livet dagligen oavsett tävlingar.
 
Beskriv upplevelsen på löpbandet med 3 ord
Leende, avslappnad och fokuserad
 
 
Text: Sandra Lundqvist
Foto: Privat
reddit